視力の低下は
目の周りの筋力の低下だ。






目の酷使は
目の周りの筋力を弱め、

目から
脳への伝達が遅れると
それだけ
反応が遅れてしまう。

目の酷使が一番よくないね。
パソコンやスマホの
やり過ぎは目の酷使になる。





目の酷使を止め
マキベリーで
目の疲れと老化を防止し、

ポリフェノールが減るのが
午後3時ころなので、

午後3時頃に
マキベリーを摂ろう。

ポリフェノールは抗酸化作用が強く、
活性酸素を取り除き

活性酸素は適量なら良薬だが、
増えすぎると害となるのだ。







スムージーやヨーグルトに
混ぜて一緒に食べるべし。


まずは試してみるべし!
人生180度変わるかもよ!